korang suka berjoging ???
aku suka sangat berjoging...
yang paling utama, untuk kesihatan...
dalam seminggu tu 3 atau 4 kali aku joging...
selalu aku joging kat kawasan area umah je...
tapi kekadang bosan jugak joging kat tempat biasa...
taman metropolitan, kepong selalu aku pergi...
aku suka tengok gelagat mereka yang berjoging...
tak kira tua ke muda ke...
kecik atau besar...
semua ngan ragam tersendiri...
ada yang berlari tak tengok kiri kanan...
ada yang joging, jalan, joging, jalan...
ada yang berlumba...
tak kurang juga yang berlatih untuk masuk marathon...
tapi yang paling tak tahan tengok kapel berjoging...
banyak bersembang dari berjoging...
p/s : tiap kali joging, mesti macam mandi hujan...
31 comments:
suke gk jogging tp xberkesempatan nk jogging..ni msti bdn tuff kn..bagus2..teruskan usaha anda ;)
just joging kemas umah..
nak lari2 anak xmampu... =)
dah lama x joging..huhuhu.. suka joging gak..cuci mata!wakakakakka..
@♥NuR SyAFiQah♥ takde maknanya badan tuff ye... lelmak sedang bermaharajalela kat badan ni...
@nuyui a.k.a miss NUSHA takpe... senaman untuk umah cantik...
@b a m b a m ' s yang tu memang feberet ye... hahaha...
bestnye joging..
kak Es satu family pun layan gak joging. tapi paling best lepas joging kitaorg piknik makan nasi goreng huhuh
@bersama kak Es hahaha... nasi goreng tu ok lagi kan dari nasi lemak...
sihat la solomolo joging je
rajinnyerrr.. kalo sy lebeh rela trun court men bedminton or lepak men bola tampar dari jogging.. xmo2!
:)
MUNTAH KUAR PAKU DAN KACA!
@Bro ahmad sebab nak kuruskan badan... tu yang rajin sikit...
@farahin nasir volleyball ??? feberet solomolo tue... takde geng nak main...
solo, sebut pasal kapel joging ni kan..haishh, nyampah betul satu hri ni tau.. ade sekapel ni, lari2 itik pastu smbil pelepap2, pukul2 sayang pastu jerit2 manja ala org utan.. depan lana n my mum plak tu..sekian..geli sungguh.
wakakaka..
takpatakpa peluh sehat tuuu.
saya suka berjoging tapi kalau seorang mmg tak ada maknanya saya berjoging...sbbkn rumah saye dekat dgn pantai, so biase saya akan joging tepi pantai waktu pagi....
wa..syoknya jogging..siap 4, 5 kali seminggu..rajin sungguh
Akak turun naik tangga dlm rumah ni berapa kali sehari..dah macam orang jogging juga tak?:)
selalu jogging dekat stadium depan hostel wan ni.huhu
huhu..lamenye tak jogging..asyik makan je..badan nak naik dah..
hahaha.. aku jogging ikut mood.. seminggu sekali aja kot.. tu pon kalau free.. :D
kalau sibuk sangat..fiq takde jogging dalam satu minggu..tapi biasa sekali atau dua kali fiq berjogging..pastu bile berjogging..fiq biasa joging,jalan,joging,jalan..hehe.
@TYNTHA LANA hahaha... kureng asam punye kapel...
@muhamad hanif memang sihat...
@nadia ar-rumaisha wah... bestnye joging tepi pantai...
@cIk fAtin nak wat macamane... dah suka berjoging...
@Rahmad yang tu baru bau original bro... hahaha...
@ariana's Mak Munah pon selalu wat macam tu kak...
@Rozuan Ismail wow.. tu dah macam atlit je...
@munirah selamat berjoging ye...
@udin bizi bebnor nampaknye yob...
@afiqazizan solomolo pon selalu wat macam tu... tapi joging dulu bape round, pastu bila tak larat, baru jalan...
Catat Ulasan