menu berbuka :
3 biji kurma + beberapa potong buah + air suam
menu lepas solat Maghrib :
horlicks campur oats + biskut + air suam
menu lepas solat Isyak / Terawih :
buah sebijik + nasi + lauk + air suam
p/s : diam tak diam, seminggu Ramadhan berlalu...
6 comments:
wah...memang seimbang menunya!
tulah, dah seminggu kan...kejap je!
@mas saari memang tu menu berbuka tiap2 hari... tak bole nak berbuka ngan makanan yg berat2...
ermm tak makan makanan2 berat masa berbuka..bagus la klu cmtu..a,ah..sekejap je dah seminggu kita menjalani ibadah puasa.
air suam tak lari tuu!! bagus2 jage kesihatan
@afiqazizan tak biasa... kalo makan berat pon, sikit je...
@Qamaruls yg tue memang wajib tiap kali berbuka + bersahur...
Catat Ulasan